哄睡师啵啵（助眠哄睡）
抖音ID:
zybben811
主播简介
在直播间提高情绪自控力，减压放松，快速入眠
😃正念冥想催眠，觉察接纳成为更好的自己
😁近期主页更新了冥想练习的完整内容，自行选择练习，不明白的问我。可有效缓解焦虑、改善睡眠
😊疗愈内容建议收藏可反复练习，完整版已更新
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